Weniger gestresst und entspannter sein

Möchten Sie schnell und sicher eine höhere Stressresistenz haben, weniger gestresst und vor Burn-out geschützt sein? Wenn ja, dann sind Sie hier richtig. Dann sind die nachfolgenden Zitate, Meinungen und Erfahrungen interessant und hilfreich für Sie.

Anti-Stress Strategie: Wohlüberlegter & geplanter vorgehen

Die gewünschte Wirkung, sich weniger gestresst zu fühlen und im Job sowie daheim entspannter zu sein, wird durch wohlüberlegteres & geplanteres Angehen eines jeden Arbeitstages erreicht. Das führt sicher und unverzüglich zu Doing-better.

Einschätzung Anti-Stress Wirkung basierend auf eigenen Erfahrungen

Würden mehr Menschen ihren Tag erst wohlüberlegt und geplant angehen, gäbe es viel weniger gestresste Menschen bei der Arbeit. Das ist die eindeutige Meinung derjenigen, die selbst die Erfahrung gemacht haben, wie das morgendliche Smoffen mit der 2ease SMan Formblattsystem wirkt. Der Mittelwert aller Einschätzungen an Anti-Stress-Wirkung liegt bei 9.4 von 10 Punkten.

Konkrete Erfahrungen zur Anti-Stress Wirkung der Doing-better Hilfsmittel

Heine Profile

Philipp Heine

Abteliungsleiter Software Engineering

1 Jahr Erfahrung

“Das Gefühl, nichts zu vergessen: Das bringt Ruhe für mich, es bringt Gelassenheit, weniger Stress. Und da zu unterscheiden, wichtig und zeitkritisch, das hat mich total entlastet, ..ich hatte immer ein Problem, nicht nein sagen zu können. Und dadurch, dass ich einen Plan habe und das kategorisiere, brauche ich ja kein schlechtes Gewissen zu haben, wenn ich jemanden absage oder verschiebe”

Fabian B Profil

Fabian Brügger

Produktions- & Einkaufsleiter

6 Monate Erfahrung

«Durch das regelmäßige systematische Planen ist man viel weniger gestresst, da man weiss, was man zu bewältigen hat.»

Patrick Profil

Patrick Hesse

(Bau-)Projektkalkulator

5 Jahre Erfahrung

“In meinem Arbeitsbereich, wo präzise und pünktliche Angebotsabgaben entscheidend sind, ist diese strukturierte Herangehensweise von unschätzbarem Wert. Sie ermöglicht mir, organisiert und zielgerichtet zu arbeiten und reduziert den stressigen Druck knapper Fristen.”

Christina Profil

Christina Silva

Leiterin Bestückung

6 Monate Erfahrung

“Nach der morgendlichen Planung bin ich weniger gestresst.”

Pascal PB

Pascal Zimmermann

Technischer Einkäufer

9 Monate Erfahrung

“Also ich kann Smoffen jedem empfehlen, der viel Stress im Alltag zu bewältigen hat und der effizient arbeiten muss. Der Tag hat nur 24 Stunden, ein Arbeitstag in der Regel nur acht.”

Bärbel Profil

Bärbel Grade

Stadtdirektorin

5 Monate Erfahrung

“Letztendlich ist das Smoffen eine einfache Routine – morgens und wöchentlich -, um den kommenden und vergangenen Tag sowie die kommende und vergangene Woche zu überblicken. Dies hilft, den Fokus zu behalten, ohne sich zu verzetteln und zu stressen.”

Timo PB

Timo Waldorf

Teamleiter Kundendienst

5 Jahre Erfahrung

“Man lässt sich weniger aus der Ruhe bringen, weil man einen Plan für den Tag hat. Klar, es kommen immer unvorhergesehene Ereignisse hinzu, aber auch dafür ist man besser gewappnet, als wenn man keinen Plan hat.”

Philipp PB

Philipp Scheidlock

Projektleiter

9 Monate Erfahrung

“Dank dem Sman System hat sich meine morgendliche Fahrt zur Arbeit spürbar entspannt. Früher wurden meine Gedanken von Unsicherheiten dominiert: Was erwartet mich? Welche Herausforderungen könnten auftreten? Welche negativen Aspekte könnten auftreten? Doch mit der Zeit wurden diese Gedanken weniger und ich trete nun positiver gestimmt an meinen Arbeitsplatz.”

Tim Profil

Tim Kneusels

Personalleiter >500MMA

6 Jahre Erfahrung

“Je voller die Tage sind und je mehr ich in den Feuerlöschmodus abrutsche und nur noch reagieren kann, umso wichtiger ist es, sich einmal zurückzunehmen und die Vogelperspektive einzunehmen, um die Kontrolle nicht zu verlieren und wieder zurück in den agierenden Modus zu gelangen. Genau das bedeutet Smoffen für mich.”

Luca Profil

Luca Schanzenbächer

Personalrecruiter

2 Jahre Erfahrung

“Wir alle kennen die Situation, wenn Kollegen oder Mitarbeiter anrufen und dringende Aufgaben hereinströmen. Der erste Impuls ist oft, diese Aufgaben so schnell wie möglich zu erledigen, während unsere eigenen Aufgaben auf der Strecke bleiben. Doch durch das System habe ich mir angewöhnt Prioritäten zu setzen und zu reflektieren und somit stressige Situationen effektiver zu bewältigen.”

Dragan PB

Dragan Mihaljevic

Niederlassungsleiter

9 Monate Erfahrung

“Würden mehr Menschen ihren Tag erst wohlüberlegt und geplant angehen, gäbe es viel weniger gestresste Menschen bei der Arbeit. Damit stimme ich absolut überein. 10/10”

Susanna Profil

Susanna Caravatti-Felchlin

Facility Managerin

5 Jahre Erfahrung

“Bauchgefühlsmäßig würde ich sagen, ich bin jetzt etwa 20 Prozent produktiver, und das ist eine beachtliche Steigerung. Das Beste daran ist, dass ich dabei überhaupt nicht gestresst bin, sondern mich einfach dank der verbesserten Planung effizienter fühle..”

Selber weniger Stress und sicher kein Burn-Out haben

Anti-Stress Ausstattung

Veränderung zum Besseren kommen nicht von Alleine. Es gibt dafür Doing-better Hilfsmittel und Doing-better Hilfestellung durch Mentoren.  Nutzen Sie gerne die gleiche professionelle Ausstattung und Methoden wie die Menschen die ihre begeisternden Erfahrungen via dieser Webseite mit Ihnen geteilt haben.

Veränderung zum Besseren beginnt bei der Ausstattung. Unzureichende, falsche oder belastende Ausstattung fördern Stress und Burn-Out. 

Legen Sie sich im Doing-better Webshop die Arbeitsausstattung zu, die sicher stressmindernd wirkt.

Persönliche Anti-Stress Unterstützung

Wenn Sie sich die gleiche Doing-better Arbeitsausstattung wie die Menschen in den vorangehenden Erfahrungsberichten zulegen, bekommen Sie vom Doing-better Kundensupport Team persönliche Unterstützung, bis Sie die gewünschte positive Veränderungen spüren. Diese Veränderung basiert auf einem kostenlosen Doing-better Feierabendworkshop. Wenn Sie einen Doing-better Arbeitgeber haben, der wohlüberlegtes & geplantes Vorgehen seiner Mitarbeiter fördert, ist ein professionelles Mentoring-on-the-job in drei Fortschrittsstufen der sicherste und beste Weg, entspannter, stressresistenter und Burn-Out geschützt zu sein.

Arbeitgeber können für weniger Stress und Burn-Out sorgen

Unternehmenspyramide Doing-better

Unternehmen können das wohlüberlegte & geplante Vorgehen ihrer Mitarbeiter gezielt fördern. Dadurch sorgen sie für weniger Stress und Burn-Out bei der Arbeit. Sie machen damit eine wirksame mentale Gesundheitsvorsorge.  Das sind wahre Doing-better Arbeitgeber. Es läuft für Alle besser, wenn weniger Kollegen bei der Arbeit gestresst sind und weniger Kollegen in der Belegschaft wegen Burn-Out ausfallen.

Doing-better Arbeitgeber-Seite> 

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